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标题: 平时你怎样睡觉? [打印本页]

作者: 莫邪    时间: 2022-4-21 10:23
标题: 平时你怎样睡觉?
       看了一篇科普文章,题目是:平时你怎样睡觉?

  看了题目我就寻思,我特么闭着眼睡呗,还能咋睡?睁眼睡的是张飞。

  睡了半辈子觉儿,都睡得好好的,看他怎么说。接着看内容,原来说的是睡觉姿势的事。说是仰着睡伤肺,趴着睡伤脖子,最好是侧着睡。

  确实有道理。仰着睡容易把哈喇子呛到肺里去,不伤才怪;趴着睡,脸不能平贴在枕头上,容易憋死,只能扭着头,一宿睡下来,第二天那脖子还能还原回来不?

  信他了,有意识地侧着睡。确实没发生大问题。

  不久以后,又看了一篇科普文章,说侧着睡觉不好,不利于身体健康,得仰着睡。因为心脏在左肝在右,左侧睡伤心脏,右侧睡伤肝。似乎也有道理。这开始让人不淡定了,心是自己的,肝也是自己的,哪个都伤不得,得一视同仁。

  那你看看现在,睡个觉,仰不是卧不是左不是右不是,这可咋选?如果全听你们的,那么只能坐着睡了呗?坐着睡也有问,睡不睡得好不说,可又都知道,坐久了影响下肢血液循环,伤坐骨神经。

  睡还是得睡,免不掉,那现在只有最后一条道可选,就得和鸡似的,站着睡就成了最科学的选择。

  特么的,你说说,多么荒唐。

  这些道理讲得多么头头是道、情真意切,无非就一个目的,那就是让人接受他的说辞。关键是这些道理你能接受么?改变一个人很难,把自己的想法装到别人脑袋里更难,所以,这些布道者会穷尽一切可能、一切手段,站在他自己的利益角度来说这件事,来达到他们不同的利益诉求。这个过程中你不一定就得吃亏,但也绝逼占不到便宜。

  这时候,往往就是验证你立场、信念、意志力的时候,绝对需要自己独立判断,判断下这件事他说得对不对?该不该听他的?我该怎么做?如果稀里糊涂地听了信了,你可能就剩下了死路一条。

  你看门前树上的大老家贼,唧唧喳喳没完没了,天天如此,最终形成过对你有用的决议么?

  所以说,该怎么做就怎么做,遵从自己内心,错了也认。

  睡觉的事儿,我都是自己做决定,现在是,以后也得是。  


作者: 夏望繁星    时间: 2022-4-21 10:42
趴着睡觉,一贯
作者: 花钱没买着    时间: 2022-4-21 10:47
睡着了,啥不到了。
作者: 水流云在    时间: 2022-4-21 12:14
侧睡,还得搂着被子,不管天多热不搂被子睡不着
作者: 满堂花醉三千客    时间: 2022-4-21 12:22
失眠翻来覆去,睡着了不知道!

作者: 跳梁老丑    时间: 2022-4-21 17:10
考虑一下站着睡。
作者: 远去的烟云    时间: 2022-4-21 18:10
我喜欢搂着睡!
作者: 坡度    时间: 2022-4-21 19:36
科学家提倡裸睡。
作者: 水流云在    时间: 2022-4-21 19:41
远去的烟云 发表于 2022-4-21 18:10
我喜欢搂着睡!

搂谁

作者: 水流云在    时间: 2022-4-21 19:52
红假今天十二个主题帖,二花自己个奉献了十一帖
这是版块还是QQ空间,啊哈哈哈哈哈

作者: 水流云在    时间: 2022-4-21 19:55
二花写帖像老母猪生崽一样一窝一窝的,很高产嘛
作者: 水流云在    时间: 2022-4-21 19:57
教人怎样吃饭怎样睡觉的都是一样不着调的人。
怎样得劲怎样来就是了。
作者: 远去的烟云    时间: 2022-4-21 21:14
水流云在 发表于 2022-4-21 19:41
搂谁

  你猜!

作者: 信以为真    时间: 2022-4-22 09:56
写的真好
作者: 香樟树下    时间: 2022-4-22 10:09
睡觉前是必须侧着睡,因为朝上睡,腰痛,睡梦中不知道睡姿了
作者: 刘小城    时间: 2022-4-22 22:06
最近抖音听徐文兵,好像说左侧右侧都可以,但仰面朝天不好,有个话叫ts,我以前喜欢仰着
作者: 愿言思归    时间: 2022-4-23 10:53
就是不累,上周五我和人打赌做了500个俯卧撑,醒来半个身子都快掉床下了。

醒来起床之后,倍感睡眠质量良好。

困了累了怎么躺都舒服




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