冥想内容

花钱没买着

掌控洪荒之力。

花钱没买着

哼哼，等我修炼成功，长江这帮屁孩纸，天天暴打。

花钱没买着

化功大法

七星草包

传说中的宇宙大神快孵出来了！那尊容会不会把天下的臭男人都吓死呢？

花钱没买着

七星草包 发表于 2022-5-15 16:44
传说中的宇宙大神快孵出来了！那尊容会不会把天下的臭男人都吓死呢？

会

道路

我听说能冥想出天堂、美女什么的，这是有成，没成的，自己把自己都吓到了。

花钱没买着

道路 发表于 2022-5-15 17:35
我听说能冥想出天堂、美女什么的，这是有成，没成的，自己把自己都吓到了。

管他呢，想了再说。

闹热

欲练神功，必先自宫

花钱没买着

闹热 发表于 2022-5-15 19:26
欲练神功，必先自宫

我是联想

闹热

字母松下，你就联想啦，不比微软强啊？

花钱没买着

闹热 发表于 2022-5-15 20:05
字母松下，你就联想啦，不比微软强啊？

狗毛奔腾，嘎嘎。

狗毛毛

花钱没买着 发表于 2022-5-15 15:40
哼哼，等我修炼成功，长江这帮屁孩纸，天天暴打。

你要是带着这个目的修炼，我担心会走火入魔

狗毛毛

冥想方式有很多，在西方很盛行，也可以叫做正念练习。

冥想可以什么都想，也可以什么都不想，想到而不做评判，观察那一刻自己的想法情绪，而不纠结，不深入那一刻的想法情绪，让自己尽量放松，从思想到身体的没一块肌肉都得到放松是最好的。

坚持练习可以减压，减轻一些疼痛，可强心强身

花钱没买着

晚饭吃完，柜子里还有一袋方便面，一个咸鸭蛋，炉果若干，面包两个，以备不时之需。

狗毛毛

花钱没买着 发表于 2022-5-15 21:02
晚饭吃完，柜子里还有一袋方便面，一个咸鸭蛋，炉果若干，面包两个，以备不时之需。

在医院有宿舍吧，北京这期间连续医院发现感染者去看病，很多医院都停诊过，然后隔离。

你们接触病人和病人家属多，还是多注意防护好

河海森林

你已经走火入魔了

花钱没买着

狗毛毛 发表于 2022-5-15 20:36
你要是带着这个目的修炼，我担心会走火入魔

你不用担心了，河海说我已经走火入魔了。

信以为真

狗毛毛 发表于 2022-5-15 20:45
冥想方式有很多，在西方很盛行，也可以叫做正念练习。

冥想可以什么都想，也可以什么都不想，想到而不做 ...

我觉得深呼吸就挺管用