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北斗六星网 六星文学 荒腔走板 【轻分享。吐苦水】养生,可别跟风!(我的苦难养生)
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【轻分享。吐苦水】养生,可别跟风!(我的苦难养生) [复制链接]

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发表于 2012-3-26 11:45 |只看该作者 |倒序浏览 |
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本帖最后由 素颜的荷 于 2012-3-27 10:22 编辑

    上周,身体开始偶染小恙。虽很快痊愈,但总觉得说不出的力不从心,跟我关系甚好的大姐说:一起去汗蒸吧!养生保健祛病。我说好啊好啊!
    于是约时间一起去了。
    汗蒸,我是头一次去,之前只在电视上看过介绍,说如何如何好,尤其是电气石汗蒸,通过电气运行,把砭石里蕴含的特殊成份导入人体云云。。。
    整个程序是这样的,换了汗蒸服,人三三两两或男或女进入汗蒸室,随即汗蒸室内背景音乐响起。告诉你一些注意事项,比如初次来汗蒸的朋友不要抠脚丫搓泥。有心脏病皮肤病狐臭高血压的朋友自动离场啥的。
    然后保持放松站立姿势,让电气石成份附着全身,大量饮用电气石水以帮助循环以及汗液排出。此刻,我确实感到毛孔张开,带有一点硫磺味道的气体充斥周围。但奇怪的是我只感觉热气蒸腾却并不出汗。背景音适时响起:感觉自己没有汗液排出的属阴寒体质,要多等一会儿才会有汗液排出。这时候我的感觉很像武打片里寒毒侵体的女侠,有个武林高手在给我运功逼毒。。。哈哈。
    汗,终于还是蜿蜒的淌了出来。就仿佛高手把救命的真气注入体内一般,先是面颊生了汗,而后汗珠子扑簌簌滚落下来。我却感觉脚下虚浮周身乏力。脑袋发胀眼前发黑,终于挺不住坐了下来,心脏也咚咚的跳到喉咙处。呼吸也不顺畅。现在回想起来,真不知那一个小时怎么熬过来的。
   一个小时的体验时间结束,我跌跌撞撞逃也似的从里面出来,并未感觉神清气爽。在汗蒸室里不出汗,出来倒一身一身的炸虚汗。坐在室外大口大口的呼吸普通空气,渐渐才有还魂的感觉。换好衣服准备回家的时候,我看了一眼汗蒸的病灶反射说明图,上面说:心肺功能不好的人,会憋闷气短,还没出门,我已经感觉自己的喉咙吞了砂石般的疼痛,问过汗蒸室老板,她说这是正常反应,说明我有支气管炎或咽炎。我寻思,还真是。于是忙忙的谢过回家了。
  路上,喉咙疼的心里发燥,浑身乏力。到家顾不上做饭,喝了一大杯白开水倒头就睡了,朦胧中,觉得自己似乎是发起烧来了。试了试体温表,三十八度四高烧。次日到医院点滴,退烧后浑身没力气,暴躁,虚汗层出不穷。晚上偏又烧起来了,如此反复达五天之久。
   我看这样不行,捡着周末去看中医,咨询医生并说明自己汗蒸之后有此症状,也不是是凑巧还是确实不适合汗蒸。医生看我病历后诧异的说:“姑娘啊,养生可没你这么养的,汗蒸对于小恙的人或健康的人是挺不错的保健方式。但你不适合啊,你是喘息性支气管炎患者,这病,根治不了的。都靠你平时多注意远离粉尘源,低气压地带。你怎么还跑去汗蒸啊?汗蒸和桑拿对你来说,跟自杀没区别啊。”我一听当时傻了。原来这样啊~~
  我对中医的话其实也是将信将疑,于是前天晚上特意问暮雪姐。谁知她跟医生说的一样一样的。哎,看来,我这次汗蒸真是自杀式保健!
  蓦地想起,去汗蒸是上周一,到今天整整一周。这一周是饱受折磨的一周,是遭到惩罚的一周,是病魔缠身的一周!
  我写出来,就是想告诉列位,养生,也要看体质。保健,还得找适合的方式。

1

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沙发
发表于 2012-3-26 11:46 |只看该作者
晕啊!手机打字太费劲费劲啦!还是先发这么多吧。
等电脑登的时候再继续吧!

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板凳
发表于 2012-3-26 11:52 |只看该作者
看来是未完待续。搬个板凳耐心等{:soso_e142:}

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地板
发表于 2012-3-26 11:56 |只看该作者
这个也属于干蒸。
去过几回,觉得貌似原理很科学。可以排毒。
记得那天我满身是汗,冷风一吹,汗毛孔都开了,出了的汗又缩回去个。反而容易感冒。
回去那天我就喷嚏乱打个。{:soso_e129:}

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5
发表于 2012-3-26 13:30 |只看该作者
【饭来了秀】清蒸活人。

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6
发表于 2012-3-26 15:10 |只看该作者
看得正带劲儿,戛然而止。猫瞳欲擒故纵啊~等啊等啊等得我哟。。。。。。{:soso_e154:}

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7
发表于 2012-3-26 19:11 |只看该作者
猫曈 发表于 2012-3-26 11:46
晕啊!手机打字太费劲费劲啦!还是先发这么多吧。
等电脑登的时候再继续吧!

电脑写东东真的很辛苦,我们有耐心等待,如果能给拍摄下汗蒸房的片片就更好了,小蓝那次偷拍,都给人“走光”啦。{:soso_e113:}

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8
发表于 2012-3-26 19:12 |只看该作者
{:soso__10950117241493859888_3:}猫猫最近一直忙于工作,身体还不好,多保重哈。

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9
发表于 2012-3-26 19:13 |只看该作者
我是来打酱油的 发表于 2012-3-26 13:30
【饭来了秀】清蒸活人。

您来个?这道大餐。{:soso_e120:}

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10
发表于 2012-3-26 19:19 |只看该作者
汗蒸对于心脏不好的人更要注意。{:soso_e121:}

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11
发表于 2012-3-26 19:22 |只看该作者
这是《脱水篇》,下边就该是《风干篇》了,干脆来个三步曲,收个尾《羽升篇》

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12
发表于 2012-3-26 20:16 |只看该作者
诗意天涯 发表于 2012-3-26 19:22
这是《脱水篇》,下边就该是《风干篇》了,干脆来个三步曲,收个尾《羽升篇》

诗意也来个系列剧。{:soso_e179:}

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13
发表于 2012-3-27 00:58 |只看该作者
报告各位,自我检讨写完啦。
恢复健康的我,又活蹦乱跳的来了~~
爱咋咋地!

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14
发表于 2012-3-27 01:00 |只看该作者
毛毛 发表于 2012-3-26 11:56
这个也属于干蒸。
去过几回,觉得貌似原理很科学。可以排毒。
记得那天我满身是汗,冷风一吹,汗毛孔都开 ...

汗蒸完,不适合马上出门的。汗蒸室的休息室里有说明滴。要休息半小时之后才能出门。

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15
发表于 2012-3-27 01:01 |只看该作者
我是来打酱油的 发表于 2012-3-26 13:30
【饭来了秀】清蒸活人。

蒸死了到没事了,蒸个半死不活的,劳民伤财

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16
发表于 2012-3-27 01:02 |只看该作者
蝶儿 发表于 2012-3-26 19:11
电脑写东东真的很辛苦,我们有耐心等待,如果能给拍摄下汗蒸房的片片就更好了,小蓝那次偷拍,都给人“走 ...

{:soso_e113:}当时没想到哈,不过没机会了,往后再不去了

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17
发表于 2012-3-27 01:03 |只看该作者
素颜的荷 发表于 2012-3-26 15:10
看得正带劲儿,戛然而止。猫瞳欲擒故纵啊~等啊等啊等得我哟。。。。。。

写完了哈~~荷。

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18
发表于 2012-3-27 01:04 |只看该作者
蝶儿 发表于 2012-3-26 19:12
猫猫最近一直忙于工作,身体还不好,多保重哈。

不烧了,可是吧,颈椎又犯了~~TNND

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19
发表于 2012-3-27 01:05 |只看该作者
诗意天涯 发表于 2012-3-26 19:22
这是《脱水篇》,下边就该是《风干篇》了,干脆来个三步曲,收个尾《羽升篇》

你这是《木乃伊归来》?

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20
发表于 2012-3-27 09:05 |只看该作者
猫猫佩服个,你能坚持一小时,我17.18分钟已是极限{:soso_e110:}

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21
发表于 2012-3-27 10:04 |只看该作者
哎哟,终于爬上来了。昨晚上,一再让我登录,回个贴那叫一个费劲。{:soso_e127:}

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22
发表于 2012-3-27 10:07 |只看该作者
花钱买受罪,遭罪赚经验。姐妹们可不能重蹈猫瞳的痛苦覆辙啊~!{:soso_e110:}瞧猫瞳为养生为保健遭的这一番罪。加分慰问。

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23
发表于 2012-3-27 11:24 |只看该作者
猫曈 发表于 2012-3-27 01:05
你这是《木乃伊归来》?

这是《神鬼传奇》

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24
发表于 2012-3-27 12:02 |只看该作者
猫曈 发表于 2012-3-27 00:58
报告各位,自我检讨写完啦。
恢复健康的我,又活蹦乱跳的来了~~
爱咋咋地!

那啥不怕开水烫了?

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25
发表于 2012-3-27 13:01 |只看该作者
我就蒸不了,受不了那个憋闷劲。

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26
发表于 2012-3-27 14:38 |只看该作者
素颜的荷 发表于 2012-3-27 10:07
花钱买受罪,遭罪赚经验。姐妹们可不能重蹈猫瞳的痛苦覆辙啊~!瞧猫瞳为养生为保健遭的这一番 ...

吃一堑长一智吧,我这叫吃自己的堑,长大家的智。

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27
发表于 2012-3-27 14:38 |只看该作者
静听花开 发表于 2012-3-27 13:01
我就蒸不了,受不了那个憋闷劲。

{:soso_e113:}就是,咱不受那份罪了,往后

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28
发表于 2012-3-27 20:54 |只看该作者
保健,还得找适合的方式。

---------------------

只选对的,适合自己的养生方式。{:soso_e179:}

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29
发表于 2012-3-27 21:00 |只看该作者
嘎。。晕倒。我以为汗蒸是排毒呢。。。

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30
发表于 2012-3-27 21:05 |只看该作者
蓝小蓝 发表于 2012-3-27 21:00
嘎。。晕倒。我以为汗蒸是排毒呢。。。

我一直以为可以减肥{:soso_e113:}

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