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北斗六星网 情感休闲 娱乐家园 【禅修日记】禅修与养生(一)
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【禅修日记】禅修与养生(一) [复制链接]

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发表于 2025-6-11 15:26 |只看该作者 |正序浏览 |
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本帖最后由 萧剑 于 2025-6-11 15:32 编辑



                             缘起(题记)

    一直想写一些有关禅修的东西,但是总怕曲高和寡没人理睬,浪费了大家的眼力和时间。
    不过又很想把自己参加禅修班(打七)的故事写写,因为老师在课上说过,你们能来,我很欣慰,但是更希望你们不要只顾自己修行,如果可以,你们能尽自己的力量传播一下这些好东西——我们在这的人肯定认为这是好东西了,但是外边的人对这些大多是不以为然的,所以需要我们能宣传一下——我们的前辈大德们之所以能成为大德贤人,都是有着“穷则独善其身,达则兼济天下”的可贵品质的,我们要好好学习之啊!更何况,我们自身的修行,不能只放在“小我”上,我们的‘福德资粮’才是我们修行人的根本,要想进步,要想开悟,要想成道,非行善不得的!
     只是一说起修行,可能又确实很不入很多人的“法眼”啊。或者认为是浪费时间,或者说是迷信,或者大声嘲笑,或者默默走开。。。奈何~~
     我就试着从世人能得到的“好处”说起吧,现代人不是很喜欢养生吗,那就先说说禅修与养生的联系之处,或许,能提起某些人一点点的兴趣,进而去想办法了解一下“禅”的真正意义——能做到这么一点,我也能开心一下了。

     其实具体写什么,怎么写,我也不清楚,就胡乱写吧,写到哪算哪。现在论坛清净,刚好契合“静修”的本意,能看到的,愿看一下的,也算是有缘了。

     是为题。

                          (一)打七

     已经很多年了,每年的小长假,我们一帮师兄弟都聚集在老师身边进行一个“打(禅)七”,一个小长假的时间,刚好也合适。所谓“打七”,是一种通俗的说法,其实是一种修行的方式,就是学着佛陀在菩提树下,做好了“如果这次不能开悟成道,坐死算了”的大决心,在老师的日夜监督指导下,日夜不断的在这七天里把一切放下,专心修行,以争取在这七日里有一个好的结果!
      当然,这一切都是自愿的,也没人强迫你,老师交代完了各类事项后,之后的一切也全靠自觉,正所谓“师父领进门,修行靠个人”也。我们的师父从来不让叫师父,只让叫老师,也不让我们在外边提起是他徒弟,他总说他做不了师父,也不会教徒弟,你们想学,那我就把我的经验告诉你们,如此而已,至于你学到多少,学成怎样,与我无关。。。。。。也正因为这一点吧,我一直跟着他了,之前其实还找过几个老师到处学过,没感觉到学得入心,所以也一直在换老师,直到遇到他。还有一点是因为,他说的这些,和我的灵魂导师南怀瑾先生说的颇有相似之处——我对修行感兴趣就是因为南老师的书而起,南老师的每一本书我都买了,很多书看了很多遍,到了后来,除了南老师的书,和一些关于修行的古籍之外,几乎什么书都不看了——包括老师教的很多禅修的方法,都和南老师书里说的有很多的相似之处,我甚至怀疑我的老师也是南怀瑾先生的学生。
      这事,我跟我们的大师兄说过,他也很赞同我的想法。
      我们的故事,就从大师兄说起吧。

                             (二)安那般那

      (忙一下,待续。。。)

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85
发表于 2025-6-13 21:47 来自手机 |只看该作者
跟着剑兄从零开始。关于禅修,曾经多年来是无缘由抗拒的,认为太无趣,知道遇上有趣的剑兄

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84
发表于 2025-6-13 21:47 来自手机 |只看该作者
跟着剑兄从零开始。关于禅修,曾经多年来是无缘由抗拒的,认为太无趣,知道遇上有趣的剑兄

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83
发表于 2025-6-13 10:13 |只看该作者
马叶的小屋 发表于 2025-6-13 08:59
撕破伪装,裤衩不剩。

你都成马蛋蛋了,还好意思说裤衩话题

掩面而过

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82
发表于 2025-6-13 09:33 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 20:16
好啊,飘飘喜欢那我就更吧

好吧,就这么愉快的决定了

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81
发表于 2025-6-13 08:59 |只看该作者

撕破伪装,裤衩不剩。

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80
发表于 2025-6-13 08:58 |只看该作者
马叶的小屋 发表于 2025-6-13 08:52
看你,吓得句号都打去最前头了。这小胆子,没谁了。

这表示很随性放松

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79
发表于 2025-6-13 08:52 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:24
哈哈,真的吗,这我还真没看出来,这天涯,隐藏得太好了,老奸巨猾啊

逐渐撕破他的伪装。

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78
发表于 2025-6-13 08:52 |只看该作者
诗意天涯 发表于 2025-6-12 21:40
。你那根本不吓人,跟小品一样

看你,吓得句号都打去最前头了。这小胆子,没谁了。

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77
发表于 2025-6-12 22:17 |只看该作者
诗意天涯 发表于 2025-6-12 22:14
那不是,美国恐怖故事是2011年开始,那时早没录像厅了吧

不会啊,就是一美国片,好像还有些小黄景的镜头,但主要是叙说恐怖,我感觉我看过最恐怖的一部了

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76
发表于 2025-6-12 22:14 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 22:11
你也看过?是美国的~我记得是在录像厅看的,回去的路上都开始害怕了

那不是,美国恐怖故事是2011年开始,那时早没录像厅了吧

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75
发表于 2025-6-12 22:13 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:50
格局算不上,这应该是支撑每个人生命意义的最基本态度,这是否可以成为判断一切事物是否有价值的一个评判 ...

嗯,生命的根本这个比价值更重要,再赞个!

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74
发表于 2025-6-12 22:11 |只看该作者

你也看过?是美国的~我记得是在录像厅看的,回去的路上都开始害怕了

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73
发表于 2025-6-12 21:50 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:46
有兄这才是真正的格局啊

格局算不上,这应该是支撑每个人生命意义的最基本态度,这是否可以成为判断一切事物是否有价值的一个评判标准呢,我也搞不清楚,不过,我觉得作为一个修行的人来说,是应该首先有这个觉悟的,当然,我不是修行的人,我说了也不算哈

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72
发表于 2025-6-12 21:48 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:43
但是我记得我看过一部做梦而会真的发生的片子,被吓得不轻,不敢睡觉呢

美国恐怖故事?

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71
发表于 2025-6-12 21:46 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:44
没事,我不怕人家说我格局小,谁指出我格局小,谁是我的真朋友

有兄这才是真正的格局啊

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70
发表于 2025-6-12 21:45 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:39
是啊,无聊了可以来看看,感觉也挺好的

嗯,有时实在无聊也有个去处,真挺好的

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69
发表于 2025-6-12 21:44 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:41
我刚想说把格局打开但是好像这话已经有专指的含义了,哈哈~

没事,我不怕人家说我格局小,谁指出我格局小,谁是我的真朋友

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68
发表于 2025-6-12 21:43 |只看该作者
诗意天涯 发表于 2025-6-12 21:41
老片子,看过,现在不时兴这种浅层次的吓人题材了

但是我记得我看过一部做梦而会真的发生的片子,被吓得不轻,不敢睡觉呢

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67
发表于 2025-6-12 21:41 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:38
好吧,你把我的话引申了,显得我有点狭隘哈

我刚想说把格局打开但是好像这话已经有专指的含义了,哈哈~

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66
发表于 2025-6-12 21:41 |只看该作者
马叶的小屋 发表于 2025-6-12 21:15
台湾有个稍微老的灵异恐怖片,叫“双瞳”,修仙。。。成仙。。。唉。在鬼片类型中评分很高。

老片子,看过,现在不时兴这种浅层次的吓人题材了

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65
发表于 2025-6-12 21:40 |只看该作者
马叶的小屋 发表于 2025-6-12 21:19
前几天我发过一则,他倒是进帖回复,可我总感觉他木有敢读,纯顶贴的那种敷衍回复。

所以怀疑,他其实 ...

。你那根本不吓人,跟小品一样

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64
发表于 2025-6-12 21:39 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:36
嗯,有一帮老朋友在,总还有一个相聚的地方啊

是啊,无聊了可以来看看,感觉也挺好的

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63
发表于 2025-6-12 21:38 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:35
是,每个人都有他的可贵之处,看哪个方面了,都不可小觑啊

好吧,你把我的话引申了,显得我有点狭隘哈

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62
发表于 2025-6-12 21:36 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:35
一时半会的,我们这些人还在,也冷清不哪去了

嗯,有一帮老朋友在,总还有一个相聚的地方啊

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61
发表于 2025-6-12 21:35 |只看该作者

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60
发表于 2025-6-12 21:35 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:26
所以,不能小瞧大天涯,肚里有货,深不可测啊。没看到,估计有事忙着呢,忙完会来的

是,每个人都有他的可贵之处,看哪个方面了,都不可小觑啊

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59
发表于 2025-6-12 21:35 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:32
嗯,反正能让论坛多注入一些力量总是好事,这论坛,越来越冷清了。。

一时半会的,我们这些人还在,也冷清不哪去了

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58
发表于 2025-6-12 21:34 |只看该作者
萧剑 发表于 2025-6-12 21:32
好的,就这样愉快的决定了

期待你的分享

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57
发表于 2025-6-12 21:32 |只看该作者
有花 发表于 2025-6-12 21:27
所以,搞活动还是有好处的,吸引新鲜力量的加入

嗯,反正能让论坛多注入一些力量总是好事,这论坛,越来越冷清了。。

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