笔记本：2025/08/11股指期货盘后总结摘抄

凡夫俗子

上周五收盘

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导图

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随机波动。

​​指标。

资金抛压高开，水位继续涨，那么毫无疑问今天将录得近期最大抛压，但资金不确定。盘中资金双向波动，对多积极性一般，但回落没有垮掉，水位整体还是保持住了。

整体是个下有支撑上有抛压的防守，且抛压对指数有一定影响，防守算是内部对抗的中性，资金垮掉且起不来将转大空（-1分那种）。

大单低能量双向波动，权重大单强，为对多敏感，魔牌偏空震荡特征。气氛组中性。

大单整体是方向性不强，也算是中性水平。

攻防都中性，上去有抛压锤，下去有资金撑，所以整个上午还在中性震荡区间，权重大单强走得是偏多的上半区，还是比较合理的。

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快闪慢长。

** 攻防双向随动，能量水平低。

** 期现总体是一致的，午收盘前一起一落，期指波动偏大，导致目前看起来有点不一致，但不算矛盾。

** 云值不一致、合约矛盾。【矛盾项】

** 期指相比大单更偏多一些，多方向有无实物表演，但指标下行期指也不对抗。

** 弱能量。

震荡性质、震荡形态。上午指标方向性不强，都在随机波动，大小指数各有倾向，都是散兵游勇，目前还没有形成合力。

大节奏多空来回交手，虽然空方向有指标支持，但是多方向每次都能建立优势。虽然11点后有一个攻防期现都积极的急回落，但遇阻后迅速就拉回高位横盘区，其实小节奏上还是多方向。

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策略。

1. 震荡性质就等震荡出方向，出方向可能会出现在：A. 指标有了方向，在某一边加强能量并转为单边敏感，单边敏感的意思是，指数反向运动指标并不跟进，所以需要有回档；B. 大小合约某一边结束了自己的方向——目前是大多小空——方向和节奏变得统一，且指标不反对。

由于大票在冲顶、小票在压底，所以不论谁转向，原方向那边都可能会错过启动区，高能市场其实不需要强求做启动点，指标强支持的顺向C段，风险更小，位置好收益也不会少。所以越是高能市场，回档占位置就越是重要（吃0级中段的极闪除外）。如果不敢占位置，就是对顺向信心不足，那么没信心的原因在哪里，是心魔？是指标不好？还是行进状态不好？总之不敢占那就是不够好。

2. 防僵局、防延伸被突然打断。

由于防守内部存在隐性的对抗（高资金高抛压但是资金没有分），上方有压力，下方有支撑，哪边突然发难都可能带来急反向。

如果大单明确加入某一边，那就看看大单方向，如果大单始终双向波动，就可能全天在当前区间震荡，最多就是高抛低吸的快单机会，不做也没大问题。

关键字：慢下来。

凡夫俗子

周
【期指和期权】10:03   主力和动力魔牌都是空优，今天会大跌么？ ​​​




1010 这是什么意思？

不过今天期指本来就高开（跟昨天结算差过大有关系），还在震荡范围，不着急。

才一天没看盘就看不懂了。。 ​​​

凡夫俗子

交易计划20250821：韧性。

复了下盘，如果上午的空回落没有把子弹耗光，下午我大概率要亏钱，还好全天离线，感觉地下的祖宗们在保佑我。

明天重要支撑位4233，开多最好的位置，以及宽幅震荡下沿。

震荡区间：4233-4263-4292（宽）、4248/4252-4263/4273-4283（窄、期指没有高开把结算差拉回）。
偏多区间：4233（有空因素）/4252（强）-4273-4283/4296-4312/4322/4333（单多）
偏空区间：4296/4283（有多因素或顺势高开）/4273-4233-4210/4198/4192（强）-4183/4177（单空）

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250820
收盘整理 老师直播

全天96.6点强多行情。上午多非能，午收盘前回落，下午非能转能量后跟，多走出强劲韧性，推至高位收盘

快闪慢长可能的机会标出，上午做完2单，下午没动只看 ​​​

凡夫俗子

今天盘头模式可以做吗？ 如果是非标准就舍，舍不需要太多理由   

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250820
午盘

如图 ​​​

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疯牛行情的日内行情的特点，持续性与节奏。

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震荡空间有50个点，几乎必有趋势发生。 注意50个点也可以一步到位，也可以分段走。

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250819
收盘整理 老师直播

全天51.4振幅 不太好做的行情
盘头多表现目送，10点空出方向没走出预期。低点后多还手时间长+期现不一致+期指对攻防指标的多略有抵抗，持续到下午动力线高点。1344空有发力向下的介入位置，行进不顺畅，持仓及时离场。空二浪走出一浪对称后，操作上观望为主

老师说，今天的盘面不踩坑 不被带节奏就不错，能做到稳妥的空间机会足矣

凡夫俗子

周


【期指和期权】午盘  上午走势震荡，资金依然充裕，抛压也重，重点是今天主力做多意愿不强，整个上午所有指数几乎大单流出，主力魔牌空优，但是资金都守在均值之上，这就是攻防矛盾的震荡特征，指数会围绕成本均线上下震荡，日内策略是多空机会都有，关键是位置。以午收盘的攻防指标来看，资金在均值之上有支撑，主力偏空有压力，那么以成本均线为中轴，IF合约压力大致在4247-4257区域，支撑在4230-4223区域。IM合约的压力大致在7230-7250区域，支撑在7150附近。当然前提是主力在午后依然偏空，如果主力转向做多，则谨慎开空。

凡夫俗子

昨天是冲高回落，回调比较深。

凡夫俗子

微调一下。

​​指标。

盘头资金基本平开，抛压高开一些，保持昨天的水位，防守的绝对位置仍是不低，盘中虽然垮了一波，但是市场力量伟大，资金随后单边修复（除了上证50），又回到了均线附近。那么水位高、能维持均值，下方就具备支撑。参照点是0814，资金如果回到那天上午的水平，当前的抛压就撑不住了，防守就会转为大空。

防守中性略偏多一些，上证50防守中性，抛压偏重。

大单双向弱能量随动，总体看多空都响应，但是哪边也不积极，没有特别明显的倾向。魔牌略偏空一些，但差异不大。两个权重是对空单边敏感，大哥不负众望，还在卸货。

主力无方向。

防守略偏多一些，大单中性，出了权重都是弱偏多震荡市，和运行区间匹配。沪深300攻防矛盾，中性的震荡市，上午走窄震荡区间，匹配。上证50偏空震荡，形态区间都匹配。

无明显背离，上证50空二浪末端有一个防守底背离。

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快闪慢长。

** 攻防双向一致随动。

** 期现不联动，期指偏空（受大哥影响），动力线偏强（受防守端影响）。

** 云值不一致，但是都不太强。

** 合约矛盾。

** 期指和指标倾向略不一致，期指均线下运行，稍偏空一些。

** 低能量背景。

** 防守内部矛盾。

震荡性质、震荡形态。带一点矛盾（期现、合约）。合约矛盾的根源其实就是大合约偏空。

当前的期现不联动有两种解法。一种是期指认输，或者说上证50下午打破大单单边空，权重板块集体向多方向发力，那么IF合约就可能会加速追赶动力线，所有的矛盾都将转为一致。另一种是资金垮掉（动力线反弹时资金反弹、大单没响应，所以资金对动力线影响大），那么动力线可能会向下加速追赶期指。

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节奏。

A. 盘头多先出手打到弱偏多目标位，攻防一致、期指不太想涨。

B. 空出手并出方向，攻防也一致，没有翻够箱体。

C. 等小B时指标再次随动多，不利空延伸，且小B后，空再出手没有重新建立优势。

D. 多再次出手，指标跟进，合约矛盾严重。

E. 忽略整个过程，IF合约就是空建立优势后，在下方形成了一个多矛盾的乱盘。

F. 更简单的看，当成空出手后多长时间（75分钟）没逆转也可以。

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策略。

1. 空再出手。

由于空建立优势后，多方向走了一个多小时，期指才到均线，不排除多结束后，空方再次出手。

不过目前是牛市，下方子弹源源不断，所以走空方向一定需要：A. 非常确认的多结束；B. 空方向强且指标很好（单向、带能量）。资金垮掉并转为对空敏感是最好的，由于大单并没有态度，那么资金垮掉，考虑到这个抛压，那么可能会有一波不抵抗的空行进。

2. 调整结束，多方发力。

毕竟是牛市，还能说什么呢。

这种多方再确立优势，可能是某一波强发力后的好保持，指标明显具备再向上突破的支持力度（3750附近是十年压力区，这里需要带能量上去），也可以是空方向再下一次，有了二浪的结束动作（IF或IH视角），指标也不支持再向下了，进行多空转换，

向上也是需要：A. 确认下不去，如果是双向决策点，不能猜方向；B. 多方在所有合约上发力并保持，能量可以后跟，但姿态首先要具备，且由于前方合约方向性矛盾，需要给权重一些时间或动作确认下不去，多单尽量不追（昨天追过多单的应该有点体会）。

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跨日上多趋势并没有结束，昨天到了压力位后，目前整体形态还是高位保持，所以在没有出现高能冲高回落并且水位降级、明显的无法收复高点（跨日视角），长多短空，跨日不转向。

关键字：牛市总在犹豫中前行。

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有期啊 发表于 2025-8-18 18:18
今天大盘涨了没有？

梨花看到指数要到4500

凡夫俗子

8/19
翠花


盘头：水位再涨，资金抛压都是高值。
大单流入，岁月静好，今天涨大哥吗。

攻防在同一边，看起来还是期指倾向有点问题。

大单还单边顶着，看看空方向啥时候出手。 ​​​

有期啊

今天大盘涨了没有？

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50818
收盘小结

全天79点空间的多二浪，空回落一半行情。背景指强期弱，下午抛压负分出场引起回落

早开盘的高开大于20点，盘头模式取舍
期指回落零轴后开启上涨，出方向慢推方式行进走出一浪
短调整1033有二浪推进的可能
1054 变形ABC走大二浪的介入位置，二浪止步4275 一浪对称
大B调整区 抛压负分登场，攻防+期现一致空动作后，有空的空间机会，取舍
空多各走一波后，日内操作容易乱盘，后续不操作

我理解的操作机会标出，参考

凡夫俗子

250818
午盘

遵循顺向不结束不转向
指强期弱背景，路径3
1--越走越好，可以是二浪震荡后继续走，可以是越走越好的大三浪
2--高位横盘，区间横盘，不操作
3--空目前看不到，抛压负分出现后结合多结束，可能有空的空间。空防为主 ​​​

凡夫俗子

玩股指期货和玩股票最大的不同。可以玩双向交易。  这个有点像玩道德经第一章：
道可道，非常道；名可名，非常名。
无名，天地之始；有名，万物之母。
故常无欲，以观其妙；常有欲，以观其徼。
此两者同出而异名，同谓之玄。
玄之又玄，众妙之门。

凡夫俗子

8/18

周一，股指期货即日交易，每一天都是新的开始，不留隔夜仓。它跟玩股票和波段操作不一样的，不留隔夜仓，就没有心理负担

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有期啊 发表于 2025-8-17 07:10
你的帖子要转走吗？需要的话说一声哈。
祝愉快，你真是个自律的人呢

这个评价够高的，谢谢。  转走什么意思？  这里找不到了吗？

有期啊

你的帖子要转走吗？需要的话说一声哈。
祝愉快，你真是个自律的人呢

有期啊

今天应该没开盘周末休息

凡夫俗子

为什么很多人做期指大亏 周炯含的微博视频 ​​​

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城门立木战法


短线客牛市交易习惯：周三周四不追高，周五周一 不杀跌。
熊市则相反：周三周四不杀跌，周五周一不追高。 ​​​

凡夫俗子

这个界面的用法。

全局图能直观反映合约的结构、节奏、指标差异，在差异很大的时候，就存在合约矛盾，实际上是需要多让的。

细节图我甚至拿来看行情启动，动作一致才开，动作不一致避坑，有时候会少很多折腾。

坏处就是，细节信息收集太多，多少会丢一些机会。 ​​​

凡夫俗子

今天为何有反弹？  空为何没被压住。周四的k线叫仙人指路

凡夫俗子

这个交割日不太妖
​​指标。



撑压低开，正常值，资金位置很高，所以防守定性为偏多。盘中资金整体就在高区窄幅波动，委托比随着抛压上涨震荡走低，倒也算是正常。中午收盘前天风证券涨停，上证指数委托比突然拉起，化解了顶背离。



防守位置偏多，趋势稍偏空一点，问题不大，总体中性稍偏多。



大单单边多敏感，高能。权重本来大单不太好，午收盘前二浪启动，上证50大单转向。



主力偏多。



攻防一致偏多，走强偏多震荡区间。今天除了权重补跌，没有其他反向因素，总体还是看多做多为主。

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快闪慢长。



** 由于大单单边敏感，局部略攻防矛盾，上涨段攻防基本一致，都正常的。

** 期现总体联动，动力线比期指强。

** 云值大方向一致，强度略有差别，且一浪二浪末端均+AA。

** 合约方向节奏都一致，强度有差别，原本分型不一致，但午收盘前上证50大单疑似转向，那么下午如果确认转一致，会有更好的多。

** 期指受权重偏弱影响，比大单略空，但不对抗上涨。

** 严重的指强期弱，大单足量，但期指空间不够，又看不出空因素在哪里。



趋势性质、趋势形态，二浪行进中，合约矛盾刚有转一致的意思，待确认，多没走完。没有太强的矛盾，应该说今天的多头定性是比较清楚的。是的，多好的时候，我也敢做多。

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策略。



1. 多二浪做完。



上午的节奏是比较清楚的，盘头小二浪后走个标准的大B，均线支撑后给了两个二浪上车点，可能由于临近收盘做不到，但是没关系，空间还有，也还没走浪，且没有反向，下午开盘如果有好的调整，仍可以考虑上二浪C段，对称大约在4204，重要位置。



由于今天防守偏强，大单也很猛，按道理现货应该可以回到昨天的高区，即3700点附近，沪深300是4210附近，目前还有一些距离，二浪是期指先动（是的，A50反弹了）。



所以如果下午给了不错的位置，指标动力也不错，这单二浪C是需要做的。



防的情况：1. 回踩很深，指标不保持，或者有其他不利因素，比如抛压暴涨、证券直接A下去，小合约涨完了，虽然深回落后一般会有二次起确认前方向拉回或结束，保守起见也还是可以取舍一下；2. 这波二浪是权重先起，从矛盾转一致的角度，是利多的，但反过来想，这波大单立起来推动的上涨，小合约积极性比较一般，注意下新的合约矛盾。



2. 二浪结束后，防的情况。



由于前方走的是大B，上午是大二浪性质，不排除这浪后多趋势就结束了。



A. 多空转换。二浪结束后，空方开始了今天第一次像样的出手，第一波指标就猛猛跟进，随后给转换点，由于市场对中期见顶有一定共识，昨天的行情做个二次冲顶再空下来也不是不行。但是目前是看不到的，做这个需要明确看到发动信号，主要还是防对多有过高预期，离场不及时吃到第一波回落。



B. 多二浪后僵局。多方强，几乎没有空因素，形态也不确认结束，一直就在高位不断做回落拉回再回落再拉回的动作，拉回幅度不大，多单没有肉没法做，但这时候是一定不能去做空预期转换的，前两周见过很多次了。



C. 错过二浪启动追多单。禁止。没有回踩不能追单，哪怕时间短也得给回踩动作，如果是停顿保持，稍微给一些时间。



关键字：好反弹。​​​​